做小红书需要每天花多少时间？上班族能兼顾吗？
时间分配：
前期（第1-2周）：每天1-2小时，重点做“选品+模仿笔记”，比如早上30分钟搜对标，晚上1小时做图+发笔记；
稳定期：每天30分钟，回复私信、处理订单、发1篇笔记（可用AI工具批量生产，节省时间）；
爆单期：多花1小时处理发货和售后，用“快捷回复”和自动发货工具提效。
上班族实操：利用通勤、午休、晚上时间，比如早上在地铁上用手机做图，午休发笔记，下班后处理订单，完全能兼顾。案例中很多学员是宝妈、学生，每天抽2小时，3个月后稳定月入3000+，当副业很合适。
